クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリを徹底解剖してみた!

このブログは、私がクイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリを飲み比べた内容をまとめたものです!

 

 

長年、ぽっちゃり女子だった私、、おまけに毎日のデスクワークで運動不足、腰も痛い。
極めつけは、今までダイエットが成功したことなかったんです。
糖質抜きダイエットや有酸素運動で、一時期痩せても、すぐリバウンドしてしまって。

 

痩せないのは体質なのかもしれない、、痩せることなんて私には出来ないんじゃないか、、とあきらめていた矢先、
ある雑誌で、HMBの記事を見つけたのが大転機につながったんです!

 

そして今に至るんですけど、細かく説明する前に、まず私の写真みてください!

 

大体3〜4カ月くらいでここまで痩せました!(クイーンズスリムHMB+筋トレの成果です)
無理なく9kgのダイエットに成功!^^
美腹筋をこれから作っていきたいな。
筋肉がついてきたからか腰痛まで軽減されたんですよ!

 

目次

 

1.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの口コミや評判の比較だよ
 1-1.数カ月で9kg、体重を落としたクイーンズスリムHMBの口コミ
 1-2.クイーンズスリムHMB 評価が高い口コミ
 1-3.クイーンズスリムHMB 評価が低い口コミ
 1-4.最近飲み始めたトリプルビー(B.B.B)サプリの口コミ
 1-5.トリプルビー(B.B.B) 評価が高い口コミ
 1-6.トリプルビー(B.B.B) 評価が低い口コミ

 

2.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの効果ってダイエットって事?痩せる?痩せない?
 2-1.「クイーンズスリムHMB」でダイエット!痩せる効果の秘密って?
 2-2.トリプルビー(B.B.B)サプリでダイエット!HMBと相性抜群のクレアチンで痩せる?

 

3.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの成分は?
 3-1.「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」の共通成分!
 3-2.「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」の成分の違い!

 

4.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリに副作用ってあるんだろうか?

 

5.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの飲み方は?
 5-1.クイーンズスリムHMBの一日に飲む量の目安
 5-2.トリプルビー(B.B.B)サプリの一日に飲む量の目安

 

6.クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの値段はいくら?楽天やamazonで販売してる?

 

 

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※注文が殺到しているので一度キャンペーン価格が終了したら、2回目のキャンペーンはない可能性もあるのでお急ぎください。

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの口コミや評判の比較だよ

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの口コミと写真付きレビューをまとめてます!
私が一気に痩せたのは、クイーンズスリムHMBなんですが、
今は、トリプルビー(B.B.B)サプリに切り替えてます。

 

まずは、私が数カ月で9kg、体重を落としたクイーンズスリムHMBの口コミから

 

クイーンズスリムHMB(QUEENS SLIM HMB)

 

まずは、私自身のクイーンズスリムHMBの口コミというかレビューします。
ダイエットが成功しなかった、そんな時にHMBのことを知ったまでは最初に書きましたが、
HMB自体は、よく筋トレする人がトレーニングの前後に飲んでボディを作ってるサプリメントで、
早い人だと1カ月で効果も出始めるという驚異のアイテム!

 

HMBって?
正式名称を、「3?ヒドロキシイソ吉草酸」といって、アメリカでは1990年からアスリートやセレブの間でボディ用のサプリメントとして有名!
日本では2009年に食品として認可されてて、医学の世界でも筋肉の萎縮を防ぐ抗カタボリック剤として使われている安全な筋力増強させる成分です。
筋肉をつける効果だけでなく、筋肉の分解も防ぐ効果があるんです。
海外セレブ、レディーガガやミランダカーも注目しているらしい。

 

筋力をアップさせるためにプロテインが有名ですけど、プロテインそのものが筋力アップさせるのではなく、プロテインの中に含まれている必須アミノ酸のロイシンという物質が、「HMB」に変化して筋力がアップするんですね。

 

つまりプロテイン→ロイシン→HMBと代謝されていくので、
結局は、ロイシンから摂取できるHMBは、たった5%位になってしまう。

 

なので、最初からHMBを摂取できるHMBサプリメントの方が筋力アップには効率的だし、即効性もあると話題になっているんです!

 

でも、女子の場合は男子と比べると筋肉の絶対量が少ないんです。
ということは基礎代謝が悪いから痩せにくいという方程式があてはまっちゃうので、身体を引き締めるだけでなく、
そもそも痩せやすい体質を作るには、ある程度の筋肉量をつけて基礎代謝を上げる必要があるということ。
筋肉量が10%増えるだけで、基礎代謝はなんと20%もアップするんですよ!

 

 

男子用のHMBサプリを女子が飲んでも全く問題がないといえばないんですけど、クイーンズスリムHMBとかトリプルビー(B.B.B)サプリのような女性用のHMBサプリになると、
女性用に量や美容成分などを調整してたり、飲みやすい小粒だったりするから、女子がきれいに引き締まった身体を作るなら
やっぱり女性向けに製品化されたほうがいい気がします。

 

あと、友達によく質問されるのですが、HMBを飲むと、ムキムキのボディビルダーみたいになるんじゃ?
って心配は大丈夫です、なりませんのでご安心を

もともと、男性と比べると男性ホルモンの量が少ないので筋肉がつきにくいのが女性の身体。
ハードなボディビルダーがするような筋トレをしない限りはムキムキの体にはならないのでご安心を^^

 

 

クイーンズスリムHMBの粒は小さくて飲みやすい!
クイーンズスリムHMB、飲みなれちゃうと、プロテインは量も多いしまずいし、溶かすのも面倒で続けられません。

 

クイーンズスリムHMBは、一日の目安量6粒で、たった4.72kcal
クイーンズスリムHMBはプロテインと比べても、低カロリー!

 

クイーンズスリムHMBの一粒の大きさ!一円玉と比べても全然小さいでしょ。
今はトレーニング前や通勤前に6粒、水と一緒に噛まずに飲んでます!

 

そして、クイーンズスリムHMBは、ゆんころちゃんが愛用してるサプリメントなんですよ。
私、海外のサプリは製法とか成分に疑いを持っていて、サプリメントを購入するときは国産が多いんですけど、
クイーンズスリムHMBは、ゆんころちゃんや美意識が高い芸能人やモデルが飲んでいるものだと安心して飲めます。
自分の名前出す以上は、変なもの紹介しないと思うんですよ。

 

ゆんころちゃんといえば、フィットネスマニアで引き締まったボディ、WBC fitness Koreaでも5冠を獲得した美ボディの持ち主として有名ですけど、
やっぱり効率的に身体を作り上げるためにクイーンズスリムHMBも飲んでたんですねぇ。

 

本気でかっこいい!憧れる〜

 

そして、私の今といえば、
クイーンズスリムHMBのおかげで体重も落ちてくれたので、もそっと筋量アップ、体脂肪率を落とすことに励んでます。
筋トレ+食事メニューに気を付ける+クイーンズスリムHMBを飲むの3本立てで頑張ります〜
↓  ↓  ↓

 

 

ここまでの体型を作るまでに、クイーンズスリムHMB一筋で数カ月きたんですけど、
あまり同じサプリだと、身体が慣れて効果が薄まる気がして、、
最近クイーンズスリムHMBから、「トリプルビー(B.B.B)」に変更しました!

 

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クイーンズスリムHMB 評価が高い口コミ

 

GACKTが使用しているということで、女性用として発売されたクイーンズスリムHMBを購入。
クイーンズスリムHMBは、プロテインよりも筋肉の成長を助けるといわれてるので飲んでみました。
自重筋トレやマラソンの前にクイーンズスリムHMBを6粒飲むようにしてます。
筋肉を成長させるため、筋トレは一日おきにしているので、
筋トレをしない日は朝食後にクイーンズスリムHMBを飲んでいます。
以前も有酸素運動をダイエットに取り入れてたのですが、リバウンドを繰り返すばかりでしたが、
今回、クイーンズスリムHMBを取り入れることで、毎日体重がきちんと落ちていってます。
筋トレは筋肉を作るものですが、有酸素運動は脂肪を燃焼するもの。
今は、筋トレとクイーンズスリムHMBの組み合わせで、体重がコントロールできているという実感があります。

 

クイーンズスリムHMBを飲むと身体がポカポカします。
ダイエットのためにクイーンズスリムHMBを飲み始めたんですけど、冷え性なので、これはうれしい誤算。
今、クイーンズスリムHMBを飲んで2カ月目に入ったとこですが、
身体に張りが出ていい感じの体型に変わったことを実感してます。
体脂肪もちょっと減りました。

 

クイーンズスリムHMBを飲むと、トレーニング後の疲れが軽くなったし、
筋肉の回復が早い感じがする。
いい感じで腹筋がついてきました。
でも目指すのが、女性らしいラインを残しつつなので、筋トレメニューは厳選してる(笑)
クイーンズスリムHMB飲んで、一か月でマイナス4.5キロ!
顔も引き締まってきたのが嬉しい!
そのせいかどうなのか、もしかモテキ?くらい、声かけられる率が上がった!

 

クイーンズスリムHMB 評価が低い口コミ

クイーンズスリムHMB、まずいです。
よく見たら、噛まずに水と飲むようにクイーンズスリムHMBに記載がありましたが、
ついぼりぼり噛んでしまいました。
激マズ!
ただ、一週間クイーンズスリムHMBを飲んでから、徐脂肪体重が1キロ減りだしてたので、
効果はあるのは間違いない気がする。
噛まないように飲んでクイーンズスリムHMB続けるしかないのか?

 

クイーンズスリムHMB、今のとこ効果があるのかわかりません。
調べてみるとクレアチンと一緒にとると効果的とか読んだけど、
どうなんだろ?クイーンズスリムHMB1カ月続けたみたけど、特に体重の変化はなし。
とりあえず、継続してみるけど。

 

クイーンズスリムHMB、毎日飲んでるけど効果なし。痩せない。
やっぱ飲むだけじゃだめなのかな、
クイーンズスリムHMB飲むだけでも、少しは違うかと思ったけど全然だめ。
しょうがないから、今日から筋トレ少しはじめてみるけど、
クイーンズスリムHMBを続けるかどうかは、様子見かな。

 

最近飲み始めたトリプルビー(B.B.B)サプリの口コミです

 

それで、今飲んでいるのが、トリプルビー(B.B.B)サプリです。

 

トリプルビー(B.B.B)サプリも、女性用に作られたHMBサプリメントで、
クロスフィットトレーナーのAYA先生が開発に携わった「B.B.B HMB&CREATINE48000」という、ちょっと長ったらしい商品名のサプリ。
もし、ツイッターとかで調べたかったら、トリプルビーサプリとかで出てくると思います。

 

 

AYA先生は、たくさんのモデルや芸能人のトレーナーで名前を知られた有名な人で、
土屋太鳳、中村アン、黒木メイサ、トリンドル、すみれ、仲里依紗などのパーソナルトレーナーもやってます。

 

そういえば、モデルの中村アンちゃんもトリプルビー(B.B.B)サプリで痩せたらしいですよね。

 

 

 

2017年7月23日放送の「情熱大陸」で、AYA先生が出演されたんです!
西麻布のジムで、月〜金で朝7時から1時間クラスで教えてるところとか、
3週間でぷにぷにお腹が引き締まった人とか、
AYA先生のストイックさというか、番組内でも言ってましたけど、ドSな性格、厳しさが本当にかっこよかった!

 

 

 

土屋太鳳ちゃんとかの身体を役柄に合わせて作っていく場面とか、、(冷酷で華奢な女性の役を演じるので、華奢だけどパワーは落とさず、見えない腹筋は鍛えるという、、))
「身体って、ちゃんと鍛えれば答えるんだなぁって、ますますこれから頑張って理想の身体をつくろうと思いましたねぇ。」
おすすめです、AYA先生の出演されてる回の情熱大陸^^

 

トリプルビー(B.B.B)サプリは、クイーンズスリムHMBと違って粉末タイプで、1回分ずつの分包、スティックタイプです。
持ち運びは、クイーンズスリムHMBも小さめの袋なのでバッグに入れてしまえば、そんなに違いは感じないのですが、
味が美味しいのは、トリプルビー(B.B.B)サプリです。

 

トリプルビー(B.B.B)サプリはブルーベリー味でおやつ感覚で食べれるとこがいいですね。
あと、トリプルビー(B.B.B)サプリは水なしでも飲めるんですけど、結局は、そのあとに水がほしくなるので
どうしても、トリプルビー(B.B.B)サプリじゃないとダメだ!
とまでは、思わないですね。

 

でも、水に溶かして飲んでもいいし、本当に美味しくて、私トリプルビー(B.B.B)サプリの味大好きです^^

 

 

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トリプルビー(B.B.B) 評価が高い口コミ

トリプルビー(B.B.B) は、ダイエット目的で1日1包飲んでます。
AYA先生みたいなボディ憧れちゃう!
トリプルビー(B.B.B)を飲むタイミングは朝食後か、腹筋とか腕立て伏せをする前に飲んでます。
前から、お腹周りが気になってて、腹筋とかはしてましたがイマイチ効いてる感じがしなかったけど、
トリプルビー(B.B.B)を飲みだしてから、同じことやってるのに全然違う!
激しい筋トレしないと腹筋できないと思ってたけど、こんなゆるい筋トレでもうっすら腹筋がついてきたんですよ。
身体が全体的に引き締まってきました!
それと、デスクワークのためいつも腰痛に悩んでいたのが、痛くないんです。
筋肉がついてきたからだと思うんですよね。
嬉しいです!

 

今までダイエットしても痩せなかったのに、通勤前にトリプルビー(B.B.B)サプリ飲んで痩せてきた。
しかも、リバウンドもしてないよ!
トリプルビー(B.B.B)おそるべし!
エレベーター使わないとか、一駅分を歩くとか、食事で糖質を少な目にしたり、
あとは、宅トレ!でも、そんなにハードなことはしてないんだよ。

 

トリプルビー(B.B.B) 評価が低い口コミ

 

トリプルビー(B.B.B)味がダメでした。
好みの問題かもしれませんが、私はダメ。
もったいないから、トリプルビー(B.B.B)を
オブラートにくるんで飲んだりしてるけど、リピートはしない
実際飲んで、筋トレであともう少しという追い込みができるようにはなったけど、
別のHMBサプリを探してみます。

 

トリプルビー(B.B.B)効いてるのかよくわからない。
今のところ、身体の筋肉量が増えたとか痩せたとかは一切変わらない。
個人差があるのか?
私の体質なのか?
とりあえず返金保証の期間みて、トリプルビー(B.B.B)返金するか考えてます。
ただ、HMBの効果って3カ月でみるとかいう意見もネットに書いてあったのでどうしよう

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの効果ってダイエットって事?痩せる?痩せない?

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの効果を探ってみます!

 

 

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」のHMBの痩せる効果がスゴい!!

 

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」に含まれている
プロテインよりも優れている筋力アップ成分のHMBの効果は、、

 

  • タンパク質を筋肉へと作り上げる
  • 筋肉の回復を早める
  • 疲労の蓄積を防ぐ
  • 体脂肪を燃焼しやすくする
  • 筋肉の分解を抑える

 

つまり、「クイーンズスリムHMB」や「トリプルビー(B.B.B)サプリ」などでHMBを摂取することで効率的に筋力がアップするし、
筋肉痛などにもなりにくいし、体脂肪率も減らせる、、というもの。

 

 

同じ量の動き(筋トレやエクササイズ、運動など)をしても、HMBを摂取するのとしないのでは身体の反応が違います。
少ない筋トレ量でも効率的に、筋力アップ、腹筋を鍛えたいときにはぜひ試してほしい成分です。
忙しい毎日だから、出来るだけ時間は有効に使いたいですよね^^

 

じゃあ、筋肉をつけると何なの?
っていう疑問も出ますよね、もちろん単純に見た目が引き締まってみえる、痩せてみえる、きれいになる、という他にも
筋肉がつくと基礎代謝がアップするというメリットがあるんです!

 

筋肉の量が今よりも10%増えるだけで、
基礎代謝は約20%もアップするんです!!

 

 

基礎代謝って?
何もしなくても、呼吸や体温調整など、最低限生きていくために自動的に使われるエネルギー量。
平均的な女性の一日の基礎代謝は、約1,200kcal

 

基礎代謝は、消費される全エネルギーの約70%を占めているもの。(70%のうちの約4割は筋肉の量で消費される)
実は、運動などで消費できるエネルギーよりも全然大きいんです。

 

つまり、基礎代謝を上げると、何もせずとも消費エネルギーが増えるから太りにくい身体になるということです。
ダイエットが成功するかどうかは、基礎代謝が大きくかかわっているともいえますよね。

 

他にも筋トレをして筋肉をつけることで、その筋肉を回復させるために、大量の成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンは、若返りホルモンなんて言い方もしますよね。
成長ホルモンが分泌されることで、コラーゲンが生成されるといううれしいおまけも!

 

また筋トレをすると、身体全体に効果がでるので
すっきり小顔になったり、筋肉がつくことで肌に張りがでたり、写真うつりもよくなるのでインスタ映えもしますよ^^

 

 

クイーンズスリムHMBには、6粒あたり、1,000mgのHMBを配合しています!

トリプルビー(B.B.B)サプリには、スティック1包あたり、HMBとクレアチンを合計した1,600mgが配合されています(HMBとクレアチンの配合比率は社外秘ということで不明です)

 

 

「クイーンズスリムHMB」でダイエット!痩せる効果の秘密って?

 

「クイーンズスリムHMB」には、HMB以外にも、9種類の痩せ成分やスーパーフードが配合されてます!

 

詳しい成分は次のトピックにまとめましたが、クイーンズスリムHMBの痩せるための成分はこちらになります。

  • HMB
  • 筋肉を作ったり守ったりする筋力アップに大切な成分

  • BCAA
  • 必須アミノ酸、筋肉のエネルギー源や筋肉のコンディションをサポート。

  • 黒生姜エキス末
  • 脂肪燃焼・筋肉を強化

  • コレウスフォルスコリ
  • スリムアップサポート成分、ダイエットをサポートする成分として有名です。

  • ビタミンE
  • 血流促進、めぐりをよくする

  • レッドジンジャー
  • 血流促進、めぐりをよくする

  • 黒胡椒エキス
  • 血流促進、めぐりをよくする

  • 発酵紅参
  • 疲労回復効果

  • コエンザイムQ10
  • 美肌成分・つやつや肌に

 

トリプルビー(B.B.B)サプリでダイエット!HMBと相性抜群のクレアチンで痩せる?

 

トリプルビー(B.B.B)サプリには、「クレアチン」という成分が配合されています。
運動のパフォーマンスを上げるクレアチンは、筋力維持をサポートしたり、持久力を上げたり、最大パワーを増やしたりするので、
HMBと一緒に摂取することで相乗効果に!
一緒に摂取することで、筋トレの効果が2.6倍以上にもなるというデータもあります。
男性向けHMBサプリメントも、一緒に配合されている製品もみかけますね。

 

クレアチンには、筋力ダウンを抑制する効果や運動による疲れを軽減する効果があります。
プロスポーツ選手やオリンピック選手も飲んでいるし、実際に数値として効果も上がっている成分です。

 

クレアチンとHMBを摂取することで、いつもよりもハードに筋トレができる→筋肉が早く回復する→筋力アップ!という流れになるのです。

 

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの成分は?

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」は、HMB成分を配合した女子向けのサプリです。

 

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」の2つのサプリメントの配合成分について比較しました。

 

クイーンズスリムHMBの成分

 

HMBカルシウム、澱粉、コエンザイムQ10、リンゴンベリー果汁末、発酵紅参エキス末、植物混合末(キヌア末・アマランサス末・胚芽押麦末・大麦粉・モリンガ末・麻の実末・クコの実末・マカ末・ザクロ果汁末・ココナッツオイル末・アサイー末・ココア末・スピルリナ末・レッドドラゴンフルーツエキス末・マキベリー果汁末・カムカム果汁末・ブロッコリースプラウト末)、黒生姜エキス末、コレウスフォルコリエキス末、セラミド含有米エキス末、黒胡椒エキス末、赤ブドウ発酵エキス、赤ショウガエキス末/ヒドロキシプロピルセルロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、香料、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンE

 

トリプルビー(B.B.B)サプリの成分

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴマメ抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

 

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」の共通成分!

 

  • HMBカルシウム
  • コエンザイムQ10
  • 黒胡椒
  • ビタミンB6
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • L-ロイシン
  • L-イソロイシン
  • L-バリン
  • ビタミンE

 

 

「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」の成分の違い!


「クイーンズスリムHMB」と「トリプルビー(B.B.B)サプリ」に含まれている成分の違いをまとめています。

 

クイーンズスリムHMBだけに入っている成分

 

  • 黒生姜エキス末
  • コレウスフォルコリエキス末
  • セラミド含有米エキス末
  • リンゴンベリー果汁末
  • 発酵紅参エキス末
  • 植物混合末(キヌア末・アマランサス末・胚芽押麦末・大麦粉・モリンガ末・麻の実末・クコの実末・マカ末・ザクロ果汁末・ココナッツオイル末・アサイー末・ココア末・スピルリナ末・レッドドラゴンフルーツエキス末・マキベリー果汁末・カムカム果汁末・ブロッコリースプラウト末)
  • 赤ブドウ発酵エキス
  • 赤ショウガエキス末
  • ヒドロキシプロピルセルロース
  • セルロース
  • ステアリン酸カルシウム
  • 澱粉

 

トリプルビー(B.B.B)サプリだけに入っている成分

 

  • クレアチンモノハイドレート
  • αリポ酸
  • L-カルニチンフマル酸塩
  • L-オルニチン塩酸塩
  • 大豆抽出物(イソフラボン含有)
  • ナゴマメ抽出物
  • デキストリン
  • チキンエキス
  • ブラックジンジャー抽出物
  • トレハロース
  • ビタミンC
  • クエン酸
  • 甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)
  • L-リジン塩酸塩
  • L-メチオニン
  • L-フェニルアラニン
  • L-トレオニン
  • L-ヒスチジン
  • L-トリトファン
  • ビタミンD
  • L-アルギニン
  • 葉酸
  • シクロデキストリン
  • イアシン
  • パントテン酸カルシウム
  • ビタミンA
  • ビタミンB12

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリに副作用ってあるんだろうか?

クイーンズスリムHMBやトリプルビー(B.B.B)サプリなどのサプリメントや薬、漢方薬などを摂取するときの気になること、
そりゃ望んでいる効果があるかどうか?値段は続けやすいか?購入しやすいか?ってことだと思いますけど、
その他に、自分にとって副作用があるかどうかもよく吟味しなきゃいけないところですよね。

 

まず食物アレルギーなどを既にお持ちのかたは、
クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの配合成分をよくチェックしてみてください。

 

また、副作用の話ではありませんが、
クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリは、両方とも、国内の工場で厳格に品質管理、製造されているので、安全性、クォリティは高い商品になっています。
(HMBサプリメントは、最近注目を集めているので中には粗悪品も流通しています。購入するときには、販売している会社や口コミ、製造場所など多角的にチェックしてから購入するほうがベターでしょう。

 

 

 

そして、クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリに副作用があるかどうか?についてですが、
基本的にはクイーンズスリムHMBもトリプルビー(B.B.B)サプリも栄養補助食品という分類なので、医薬品のような副作用はありません。
配合成分であるHMBも、配合量の違いはあってもお肉や野菜など食品に含まれているものなので、危険性はないといえるでしょう。

 

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリを摂取するにあたり、他に心配なことといえば一日あたりの摂取量です。
1日でも早く効果を高めようと、飲みすぎても筋力アップするには、筋肉を休ませる、回復させる期間なども必要です。
どんなにいいサプリメントも飲みすぎては、かえって身体に負担がかかりますから、
表記されている一日の目安量にそって摂取するようにしてください。
(また、HMBは摂取しすぎると、筋肉をつくる効果が低くなるという実験結果もあります。)

 

厚生労働省は、高齢者に一日3gのHMBの摂取を推奨しているので、この範囲であれば副作用の問題はないといえるでしょう。

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの飲み方は?

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの飲み方は、一日の目安量を筋トレ、エクササイズなどの前後に飲むだけ。
私は、基本的には筋トレ前や朝、通勤前に飲んでます。

 

朝、筋トレするときにはその前に飲んで、
トレーニングが終わったあとにも飲むときもあります。
(筋肉痛にならないのw)

 

 

 

クイーンズスリムHMBの一日に飲む量の目安

 

クイーンズスリムHMBは、一日の目安量6粒に1000mgのHMBが配合されてます!
クイーンズスリムHMBと同封されていた冊子には、ウェイトトレーニングや運動の前に体調に合わせて6〜10粒の摂取を推奨とあります。
クイーンズスリムHMBの味は正直まずいので、水と一緒に噛まずに飲んじゃいましょう。
(においは、甘いおいしそうな匂い!)
大きさは小さいので、喉の細い女性でもごくっとイケます!

 

クイーンズスリムHMB9粒=プロテイン10杯分!

 

 

トリプルビー(B.B.B)サプリの一日に飲む量の目安

 

トリプルビー(B.B.B)サプリの一日の飲む目安量は、1本です。
先ほども書きましたが、トリプルビー(B.B.B)サプリ1本には、クレアチンとHMBが合計1,600mg配合されてます。

 

トリプルビー(B.B.B)サプリは、粉末タイプなので、お水なしでも飲めます♪

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの値段はいくら?楽天やamazonで販売してる?

クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリの値段の比較と楽天やamazonなどの販売先をまとめてます!

 

  クイーンズスリムHMB トリプルビー(B.B.B)サプリ
初回 500円(180粒) 無料(送料500円のみ・30包)
2回目以降 6480円 6480円

 

今のところ、クイーンズスリムHMBとトリプルビー(B.B.B)サプリは、楽天市場やamazonでは販売していませんでした。
ただ、楽天市場やamazonは、ちょくちょく販売が追加される場合もあるので、情報が新しくなったら随時更新していきまね。

 

そして、もっと大事なお知らせが!
とっても安く購入できるキャンペーンを、クイーンズスリムHMBもトリプルビー(B.B.B)サプリも行っているのですが、
コレ人数限定だから、できるキャンペーンなんです。゚・(>Д<)・゚。

 

一度人数に達したら、2回目のキャンペーンを開催するのは難しいかもなので、
安い値段で買える今回のチャンスを、ぜひ利用してみてくださいね!!